پنج ایالت و قلمرو استرالیا ساعت را جلو می‌کشند
استرالیا قانون یکسانی برای ساعت تابستانی ندارد. از ۴ اکتبر ۲۰۲۶ پنج ایالت و قلمرو ساعت را جلو می‌کشند و اختلاف زمانی شهرهای استرالیا دوباره تغییر می‌کند.
فهرست مطالب
در استرالیا، ایالت‌ها و قلمرو‌ها برای ساعت تابستانی قانون یکسانی ندارند. از بامداد یکشنبه ۴ اکتبر ۲۰۲۶، ساعت در پنج ایالت و قلمرو جنوبی و شرقی یک ساعت جلو می‌رود، اما ساکنان غرب استرالیا، کوئینزلند و قلمرو شمالی ساعت‌های خود را تغییر نمی‌دهند.
زمان تماس کاری، پرواز، کلاس آنلاین و شیفت شب با این جابه‌جایی تغییر می‌کند. برای کسی که در پرت زندگی می‌کند، اختلاف با سیدنی و ملبورن از دو ساعت به سه ساعت می‌رسد.
قانون هر ایالت و قلمرو در سال ۲۰۲۶
ساعت تابستانی در ساعت ۲ بامداد یکشنبه ۴ اکتبر آغاز می‌شود و در ساعت ۳ بامداد یکشنبه ۴ آوریل ۲۰۲۷ پایان می‌یابد. تلفن‌ها معمولاً خودکار به‌روز می‌شوند، اما ساعت خودرو و وسایل خانگی ممکن است به تنظیم دستی نیاز داشته باشند.
- نیو ساوت ولز: ساعت از ۲ بامداد به ۳ بامداد می‌رود. سیدنی وارد زمان شرقی تابستانی استرالیا، یعنی AEDT، می‌شود.
- ویکتوریا: همان زمان‌بندی نیو ساوت ولز را دارد و ملبورن وارد AEDT می‌شود.
- قلمرو پایتخت استرالیا: کانبرا ساعت را یک ساعت جلو می‌کشد و وارد AEDT می‌شود.
- تاسمانی: هوبارت نیز از همان تاریخ وارد AEDT می‌شود.
- استرالیای جنوبی: ساعت در آدلاید از ۲ بامداد به ۳ بامداد می‌رود و زمان محلی به ACDT تغییر می‌کند. این زمان همچنان نیم ساعت با سیدنی و ملبورن اختلاف دارد.
- کوئینزلند: ساعت تغییر نمی‌کند و بریزبن تمام سال روی AEST می‌ماند.
- قلمرو شمالی: ساعت تغییر نمی‌کند و داروین تمام سال روی ACST می‌ماند.
- غرب استرالیا: ساعت تغییر نمی‌کند و پرت تمام سال روی AWST می‌ماند.
دو استثنای مهم در نیو ساوت ولز وجود دارد. بروکن هیل از زمان استرالیای جنوبی پیروی می‌کند. جزیره لرد هاو نیز ساعت تابستانی دارد، اما به‌جای یک ساعت فقط ۳۰ دقیقه ساعت را جلو می‌کشد.
برای ساکنان پرت، پس از شروع ساعت تابستانی سیدنی، ملبورن، کانبرا و هوبارت سه ساعت جلوتر خواهند بود. آدلاید و بروکن هیل دو ساعت و نیم، بریزبن دو ساعت و داروین یک ساعت و نیم جلوتر از پرت خواهند بود.
غرب استرالیا چرا ساعت را تغییر نمی‌دهد؟
غرب استرالیا قبلاً ساعت تابستانی را آزمایش کرده است. آخرین دوره آزمایشی برای سه تابستان، از دسامبر ۲۰۰۶ تا مارس ۲۰۰۹، اجرا شد تا مردم پیش از تصمیم نهایی تجربه مستقیمی از این نظام داشته باشند.
در همه‌پرسی ۱۶ مه ۲۰۰۹، از رأی‌دهندگان پرسیده شد آیا جلوکشیدن یک‌ساعته ساعت در تابستان باید هر سال ادامه پیدا کند. نتیجه رسمی ۵۴٫۵۶ درصد رأی «نه» در برابر ۴۵٫۴۴ درصد رأی «بله» از آرای معتبر بود. بنابراین مردم به دائمی‌شدن ساعت تابستانی رأی ندادند و دوره آزمایشی پایان یافت.
این چهارمین بار بود که پیشنهاد ساعت تابستانی در همه‌پرسی‌های غرب استرالیا رد می‌شد. سه رأی‌گیری قبلی در سال‌های ۱۹۷۵، ۱۹۸۴ و ۱۹۹۲ نیز پس از دوره‌های آزمایشی برگزار شده بودند.
تجربه WA نشان داد روشنایی بیشتر عصر لزوماً به معنای فعالیت بدنی بیشتر نیست. یک مطالعه روی ۱۰۸۳ بزرگسال نشان داد ورزش از صبح به عصر منتقل شد، اما میانگین نوبت‌های فعالیت روزانه کاهش یافت و سهم افراد بدون فعالیت گزارش‌شده از ۳ درصد به ۸٫۱ درصد رسید. این مطالعه فقط نخستین تابستان آزمایش را بررسی کرد و به همه جمعیت قابل تعمیم نیست.
یک ساعت روشنایی بیشتر چه چیزی را عوض می‌کند؟
روشنایی عصر فرصت بیشتری برای ورزش، خرید، گردش و فعالیت در فضای باز می‌دهد، ولی صبح دیرتر روشن می‌شود و بدن چند روز طول می‌کشد تا با برنامه روزانه تازه سازگار شود. تازه‌ترین پژوهش‌ها نشان می‌دهند اثر نهایی به جغرافیا، آب‌وهوا، الگوی کار و عادت مصرف انرژی بستگی دارد.
خواب و سلامت: بنیاد سلامت خواب استرالیا می‌گوید جلوکشیدن ساعت می‌تواند خواب‌آلودگی و کمبود خواب ایجاد کند و سازگاری بعضی افراد تا یک هفته طول بکشد. کودکان، کارکنان شیفتی و کسانی که اختلال خواب دارند ممکن است سخت‌تر سازگار شوند.
یک مرور نظام‌مند منتشرشده در سال ۲۰۲۶ شروع ساعت تابستانی را با افزایش سکته قلبی حاد و تصادف‌های مرگبار در بخشی از مطالعات مرتبط دانست. همان مرور نشانه‌هایی از کاهش جرائم همراه با آسیب جسمی نیز پیدا کرد و تأکید داشت که نتایج یکسان نیستند. یک مطالعه بزرگ در انگلستان نیز برای بیشتر پیامد‌ها افزایش روشنی پس از تغییر ساعت بهاری پیدا نکرد. بنابراین نمی‌توان یک عدد جهانی برای افزایش خطر را به استرالیا تعمیم داد.
رانندگی و ایمنی کار: کم‌شدن خواب می‌تواند هوشیاری را در روز‌های نخست پایین بیاورد. روشنایی بیشتر عصر هم ممکن است دید رانندگان و عابران را بهتر کند؛ مرور‌های پژوهشی هر دو اثر را ثبت کرده‌اند و نتیجه تصادف‌ها میان کشور‌ها و روش‌های مطالعه متفاوت بوده است. برای رانندگان مسافت طولانی، کسانی که با ماشین‌آلات کار می‌کنند و کارکنان شیفتی، احتیاط بیشتر در روز‌های نخست توصیه معقولی است.
برق و هزینه انرژی: استدلال تاریخی ساعت تابستانی این بود که روشنایی عصر مصرف برق را کم می‌کند. مرور جامع پژوهش‌ها در سال ۲۰۲۵ نشان داد صرفه‌جویی در مطالعات باکیفیت به صفر نزدیک می‌شود و در برخی مناطق مصرف افزایش یافته است. لامپ‌های کم‌مصرف سهم روشنایی در مصرف برق را کاهش داده‌اند؛ کولر و گرمایش اکنون سهم بزرگ‌تری دارند و می‌توانند مصرف صبح یا شب را بالا ببرند.
مطالعات طبیعی در استرالیا نیز یک صرفه‌جویی ساده و سراسری نشان نداده‌اند. وقتی نیو ساوت ولز و ویکتوریا برای المپیک سیدنی ۲۰۰۰ ساعت تابستانی را دو ماه زودتر آغاز کردند، یک پژوهش اقتصادی نشان داد کاهش مصرف برق در عصر با افزایش مصرف صبح خنثی شد. بررسی دوره آزمایشی غرب استرالیا نیز بیشتر جابه‌جایی تقاضا میان صبح، عصر و شب را نشان داد.
اقتصاد و بهره‌وری: روشنایی عصر می‌تواند به تفریح، مهمان‌نوازی و خرده‌فروشی کمک کند. رقم قابل اتکایی برای سود خالص اقتصاد استرالیا در دست نیست؛ پژوهش‌ها بیشتر هزینه کوتاه‌مدت کمبود خواب، افت تمرکز و حوادث کاری را سنجیده‌اند. اختلاف بیشتر پرت با شهرهای شرقی نیز بازه کاری مشترک کسب‌وکار‌های سراسری را یک ساعت کوتاه‌تر می‌کند.
پیش از بامداد ۴ اکتبر چه کار کنیم؟
- زمان جلسه‌ها، کلاس‌ها و پرواز‌های بین‌ایالتی را با نام منطقه زمانی، مانند AWST یا AEDT، ثبت کنید و فقط به عبارت «به وقت استرالیا» اکتفا نکنید.
- اگر در ایالت مشمول ساعت تابستانی هستید، سه یا چهار شب پیش از تغییر ساعت هر شب ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زودتر بخوابید و صبح در معرض نور طبیعی قرار بگیرید.
- ساعت دستگاه‌هایی را که به‌صورت خودکار به‌روز نمی‌شوند، پیش از خواب شنبه بررسی کنید.
- اگر شیفت شب دارید، قرارداد، توافق‌نامه سازمانی یا award شغلی خود (سند رسمی حداقل شرایط کار در آن صنعت) را ببینید. راهنمای Fair Work می‌گوید اگر این اسناد حکمی نداشته باشند، پرداخت بر پایه ساعت برنامه‌ریزی‌شده شیفت انجام می‌شود، نه مدت واقعی کار؛ در شب شروع ساعت تابستانی ممکن است یک ساعت کمتر کار کنید اما مزد کامل شیفت را بگیرید.
ساعت تابستانی روز را طولانی‌تر نمی‌کند؛ فقط یک ساعت از روشنایی صبح را به عصر منتقل می‌کند. در استرالیا، نتیجه عملی این جابه‌جایی پیش از هر چیز به محل زندگی شما بستگی دارد.
واژه‌آموزی
کلمات انگلیسی این مطلب را یاد بگیر- معنی
- ساعت تابستانی؛ جلوکشیدن ساعت رسمی در ماه‌های گرم برای انتقال روشنایی به عصر
- کاربرد
- در برنامه سفر، ساعت کاری و تنظیمات تلفن ممکن است به شکل کوتاه DST دیده شود.
- مثال
Daylight saving time begins on the first Sunday in October.
Western Australia does not observe daylight saving time.
- معنی
- مربوط به چرخه طبیعی تقریباً بیست‌وچهارساعته بدن
- کاربرد
- این واژه بیشتر در متن‌های پزشکی و علمی درباره خواب و ساعت زیستی به‌کار می‌رود.
- مثال
Morning light helps reset the circadian rhythm.
- معنی
- همه‌پرسی؛ رأی‌گیری مستقیم مردم درباره یک پرسش عمومی
- کاربرد
- در خبرهای سیاسی و انتخاباتی برای رأی مستقیم شهروندان استفاده می‌شود.
- مثال
Western Australia held a referendum on daylight saving in 2009.
- معنی
- بهره‌وری؛ میزان نتیجه یا تولید در برابر زمان و منابع مصرف‌شده
- کاربرد
- در بحث‌های اقتصادی و محیط کار برای سنجش کارایی استفاده می‌شود.
- مثال
Sleep loss can temporarily reduce workplace productivity.
اعتبار تصاویر
- NavaRooz — NavaRooz — original (تصویر اصلی)
منابع
- Daylight saving time — ایالت‌ها و قلمروهای مشمول، زمان تغییر ساعت و قواعد عمومی پرداخت به کارکنان شیفت شب را توضیح می‌دهد.بررسی‌شده: ۱۴۰۵/۶/۲۸19 September 2026
- Daylight saving in NSW: When it starts and ends in 2026 and 2027 — تاریخ و ساعت آغاز و پایان دوره ۲۰۲۶ تا ۲۰۲۷ را تأیید می‌کند.بررسی‌شده: ۱۴۰۵/۶/۲۸19 September 2026
- Definitions of time and how time is regulated — مناطق زمانی، استثناهای بروکن هیل و لرد هاو و تفاوت یک‌ساعته یا نیم‌ساعته را مشخص می‌کند.بررسی‌شده: ۱۴۰۵/۶/۲۸19 September 2026
- 2009 Daylight Saving Referendum Results and Statistics Report — نتیجه رسمی همه‌پرسی غرب استرالیا، شامل ۵۴٫۵۶ درصد رأی منفی و ۴۵٫۴۴ درصد رأی مثبت از آرای معتبر، را ثبت کرده است.
- Three-year trial for daylight saving — آغاز دوره آزمایشی سه‌ساله غرب استرالیا در دسامبر ۲۰۰۶ و برنامه برگزاری همه‌پرسی را تأیید می‌کند.
- Daylight Saving and Sleep — اثر تغییر ساعت بر خواب و توصیه‌های عملی بنیاد سلامت خواب استرالیا برای سازگاری تدریجی را شرح می‌دهد.بررسی‌شده: ۱۴۰۵/۶/۲۸19 September 2026
- A systematic review of epidemiological studies into daylight-saving time and health — مرور نظام‌مند منتشرشده در ۲۰۲۶ الگوهای زیان‌بار و سودمند و محدودیت شواهد سلامت و ایمنی را جمع‌بندی می‌کند.
- Acute effects of daylight saving time clock changes on mental and physical health in England — مطالعه جمعیتی سال ۲۰۲۵ در انگلستان، پیامدهای سلامت پس از تغییر ساعت و ناهمگونی نتایج را بررسی می‌کند.
- What time will it be? A comprehensive literature review on daylight saving time — مرور جامع سال ۲۰۲۵ یافته‌های مربوط به برق، سلامت، تصادف، جرم و بهره‌وری را ارزیابی می‌کند.
- How does daylight saving time affect electricity demand? — با استفاده از دوره آزمایشی غرب استرالیا نشان می‌دهد مصرف برق میان ساعات صبح، عصر و شب جابه‌جا شد.
- Daylight time and energy: Evidence from an Australian experiment — با استفاده از تمدید دو‌ماهه ساعت تابستانی نیو ساوت ولز و ویکتوریا برای المپیک سیدنی ۲۰۰۰ نشان می‌دهد کاهش مصرف برق در عصر با افزایش مصرف صبح خنثی شد.
- The power of policy to influence behaviour change — تغییر الگوی فعالیت بدنی ۱۰۸۳ بزرگسال غرب استرالیا در نخستین تابستان دوره آزمایشی را گزارش می‌کند.
خطایی دیدید؟ اصلاحیه بفرستید ←
